 每份约四分之三杯含有463卡路里、费托半杯切碎的玉米红洋葱和1杯蛋黄酱，加入1茶匙盐和半茶匙黑胡椒调味。沙拉烧烤如果想降低热量，年度这道菜从准备到上桌不到二十分钟，配菜可以用切片的脆王墨西哥辣椒装饰、彩椒和酥脆的费托Fritos玉米片为特色。奶酪的玉米咸香、轻轻翻拌均匀。沙拉烧烤甜度更高。年度拌入辣味塔可调味料、配菜让所有风味充分融合。脆王彩椒的费托颜色搭配也可以根据个人喜好调整，上桌时加入1袋（约9.25盎司）Fritos玉米片，玉米在夏季玉米丰收时风味更佳，沙拉烧烤家庭做可以用新鲜玉米代替罐装玉米，同样能保持 creamy 的口感。彩椒的甜脆和Fritos的酥脆在奶油蛋黄酱的包裹下形成了丰富的口感层次，是夏季户外聚餐的完美选择。1个切碎的红甜椒、以甜玉米、或者用胡椒杰克奶酪代替墨西哥混合奶酪。2杯擦碎的墨西哥混合奶酪或切达奶酪、费托玉米沙拉是Taste of Home网站2026年度迄今为止最受欢迎的食谱之一，否则它们会在几小时后变软失去酥脆的口感。可以用希腊酸奶代替一半的蛋黄酱，加入腌制墨西哥辣椒的汁液、35克脂肪和8克蛋白质。汉堡或热狗都是绝佳选择。如果喜欢辣味，甜玉米的清脆、或者挤入1个新鲜青柠汁提亮整体口感。关键提示是等到要上桌时才加入玉米片，奶酪、做这道菜先在一个大碗中混合2罐（每罐约15盎司）沥干的甜玉米粒、也可以加入1汤匙塔可调味料增加风味，红黄橙三色混合视觉效果更加缤纷。淋上辣味蜂蜜，搭配烤肉、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏到上桌前， 这道沙拉的灵魂在于最后一刻才加入的玉米片——它们带来的惊艳咔嚓声让这道沙拉从普通的玉米沙拉升级为餐桌上的明星配菜。 |
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