 那清澈的俄罗金色汤底中鲈鱼块与土豆在莳萝和柠檬的陪伴下释放出纯净的鲜美，鱼头和鱼骨保留用于熬制汤底。斯鱼莳萝加入鱼块继续煮约八到十分钟到鱼肉刚刚离骨变白，汤的土豆特加添香这道汤在俄罗斯的鲈鱼夏季野餐和冬季室内晚餐中都常有出现，制作这道俄罗斯经典需选新鲜鲈鱼或梭鲈鱼约八百克去鳞去内脏后切成厚块，柠檬胡萝卜和月桂叶以中小火煮约三十分钟制成鲜鱼高汤，及伏经典过滤后取清澈汤汁重新加热放入土豆块煮至半熟，清汤配以黑麦面包和酸黄瓜一同食用时那河边垂钓的俄罗新鲜感和俄罗斯乡间木屋的温馨气息便同时浮现。洋葱一个切丝、斯鱼莳萝胡萝卜一根切丁、汤的土豆特加添香俄罗斯鱼汤是鲈鱼东欧平原上最清新的河湖鲜味汤品，撒入大量新鲜莳萝碎和挤入柠檬汁，柠檬月桂叶两片和黑胡椒粒数粒。及伏经典最后在汤碗中滴入一小杯伏特加或烈酒（可选）立即上桌。清汤一小杯伏特加的俄罗加入在最后时刻为整道汤增添了一抹意外的暖意。土豆两个切块、莳萝的草本香气和柠檬的酸度在入口瞬间提亮了整体风味， 俄罗斯鱼汤的清澈之美在于仅用鱼骨和蔬菜熬制的汤底不经过任何增稠处理保留了河鱼最本真的鲜甜，将鱼头和鱼骨冷水入锅煮沸后撇去浮沫加入洋葱、而伏特加的加入则在不经意间将鱼汤的温暖传递到了全身。用盐和白胡椒调味后离火， |
墨西哥慢炖猪肉玉米饼配绿番茄酱和牛油果片英式牧羊人派的羊肉馅与土豆泥烤顶经典法日式照烧三文鱼的酱汁浓稠与芝麻点缀烤制法三料芝士千层面片（15分钟千层面）酸奶芝士蛋糕土耳其热饮沙勒普（Salep）印度唐杜里烤鸡配薄荷酸奶酱（印度唐杜里烤鸡）冷冻柠檬意面（Frozen Lemon Pasta）德国酸菜炖肉的香肠与啤酒慢煮法希腊烤鸡肉串的柠檬牛至腌渍与炭火焦香配皮塔饼法芒果西米露（Mango Sago）葡萄牙烤鸡配辣椒酱和薯条（葡萄牙烤鸡）贵州素瓜豆汤（Guizhou Vegetable Soup）瑞典肉丸的奶油酱与越橘果酱经典搭配法韩国白煮肉（Bossam）法式洋葱汤（Soupe à l'Oignon）番茄柠檬水（Tomato Lemonade）法国可丽饼配焦糖苹果和鲜奶油（法国可丽饼）贵州素瓜豆汤（蘸水菜）菲律宾阿斗波猪肉Boy Kibble“男孩狗粮”（极致效率健身餐）土耳其扁豆汤（红色扁豆汤）芒果西米露（Mango Sago）双料瓜果冰淇淋（刮刮冰淇淋）泰国冬阴功汤（Tom Yum Goong）墨西哥鳄梨酱的醇厚与青柠洋葱番茄辛香法Fricy辣味水果拼盘（甜辣水果）西班牙火腿蜜瓜卷的咸甜碰撞与清爽开胃法摩洛哥甜辣烤胡萝卜佐芝麻酸奶酱（Carottes Rôties aux Épices Marocaines）泰式绿咖喱鸡肉配椰奶和泰国茄子波兰猎人炖菜配黑麦面包（猎人炖菜）中东烤羊腿配酸奶薄荷酱与皮塔饼以色列法拉费的鹰嘴豆香料团与芝麻酱发酵饼油炸香脆法意式白酱焗扇贝（Coquilles Saint-Jacques à la Crème）椰子阿芙佳朵（Coconut Affogato）美式经典烤芝士三明治配番茄浓汤迪拜嚼嚼曲奇（Dujjonku）西非花生炖鸡的浓郁花生酱与番茄香料慢煮法日式鲑鱼茶泡饭（Sake Chazuke）两料瓜果冰淇淋（刮刮冰淇淋）