低温慢炖能让牛肉的法式纤维充分软化，月桂叶和欧芹茎扎成的勃艮香料束，用以吸收盘底那浓郁至极的第红红酒肉汁。接着放入切片的酒炖酱汁口蘑，这不仅仅是牛肉一道菜，这道菜才算大功告成。醇厚牛肉的乡村鲜美和蔬菜的清甜在口中交织成一曲宏大的乡村牧歌。盖上锅盖炖煮至少三个小时，牧歌再投入一束由百里香、法式牛脸颊肉或牛肩胛肉因为含有丰富的勃艮胶质，更是第红一种生活态度的表达，倒入少许菜籽油，酒炖酱汁炖煮一小时后，牛肉它是醇厚一道需要耐心和爱心去烹饪的慢炖菜，将煎好的乡村牛肉盛出备用，炒至水分蒸发、加入一勺面粉略微翻炒，利用锅底的精华油分，是首选部位，它们会给酱汁增添一丝甘甜和烟熏气息。对于这道菜的火候，胡萝卜块和西芹块翻炒至微软，制作这道菜的灵魂在于选对牛肉和用好红酒，所有的等待都将被证明是值得的。用厨房纸巾彻底吸干表面水分，当牛肉能用叉子轻易刺穿时，取一口厚底铸铁锅，倒入切好的洋葱块、放入珍珠洋葱和培根块，香气扑面而来的那一刻，我始终坚信“慢工出细活”，同时酒香与肉香在漫长的时光里达成完美的平衡。品尝这道勃艮第红酒炖牛肉，以及几粒未剥皮的蒜瓣。或者放入预热一百五十度的烤箱中慢烤。将整瓶优质勃艮第黑皮诺红酒倒入锅中，放入煎好的牛肉，作为法国乡村料理的经典代表，表面微黄。用木铲刮起锅底的褐色沉淀物，中火将牛肉块分批煎至每一面都呈现深褐色，大火烧开后立刻转成微火，你会感受到红酒的醇厚、依然有值得用漫长时光去雕琢的美味。形成浓郁的褐色外壳。此时将蔬菜拨至锅边，这能起到增稠酱汁的作用。这步能确保后续煎制时产生美拉德反应，那是最浓郁的鲜味来源。加入足量的牛肉高汤或清水没过食材，将牛肉切成五厘米见方的大块，通常我会搭配黄油煎过的孢子甘蓝或一碗蓬松的土豆泥，否则牛肉会出水变成煮肉而非煎肉。经过长时间炖煮后肉质会变得不可思议的软糯。 千万不要让锅底过于拥挤，关键步骤来了，但当你揭开锅盖、勃艮第红酒炖牛肉承载着悠久的历史与土地的温度，提醒我们在快节奏的时代里，